Bạn có từng đứng trước một quầy hoa, tính mua một bó hoa tươi về cắm, nhưng rồi lại thôi vì cho rằng hoa mau héo, phí tiền? Bạn có từng muốn gửi hoa đến người thân, bạn bè đang ốm đau, nhưng lại đổi ý sang mua sâm hay tổ yến vì cho rằng nó có lợi thực tế cho sức khỏe họ?
Đừng lo bạn ạ. Khoa học đã chứng minh rằng hoa có vô vàn hiệu ứng tốt và đa chiều cho sức khỏe chúng ta.
Từ lâu, các nhà khoa học đã biết rằng hương hoa có khả năng làm giảm stress. Khứu giác là giác quan nhạy cảm nhất của con người. Vì vậy, những mùi hương có tác động rất nhanh lên cảm xúc và tâm lý của chúng ta.
Nghiên cứu của trường đại học Freiburg, Đức cho thấy: mùi hương hoa hồng có khả năng giúp giảm stress, đẩy lùi tâm lý trầm cảm. Nó làm chậm nhịp tim đập nhanh ở những người đang lo âu, sợ hãi. Nhóm nghiên cứu còn thấy rằng khi phòng ngủ tỏa hương hoa hồng, hương hoa giúp chúng ta ngủ sâu hơn và cải thiện trí nhớ.
